Emilie Audouard

Depuis quelque temps déjà, une question revient souvent quand je parle de mon métier : "Le Qi Gong, c'est quoi exactement ?" J'aime prendre le temps d'y répondre, parce que cette pratique mérite qu'on la découvre sans a priori — et parce qu'elle a changé ma vie, avant, je l'espère, de pouvoir changer un peu la vôtre. Le Qi Gong, c'est quoi ? Le Qi Gong (littéralement "travail de l'énergie") est une pratique corporelle traditionnelle chinoise, ancrée dans la médecine traditionnelle chinoise...

Par Emilie Audouard · Formatrice et praticienne en Reiki Usui · Enseignante de Qi Gong Une invitation à prendre soin de vous — et de ceux qui vous entourent Et si vous repartiez d'un week-end de formation avec un outil doux, concret et accessible, pour prendre soin de vous au quotidien — et pour accompagner vos proches avec bienveillance ? C'est exactement ce que je vous propose les 21 et 22 mars prochains , au gîte le Bonheur dans le Pré à Vernines, au cœur du Puy-de-Dôme : une formation en...

Offrez-vous un séjour pour vous reconnecter à vous-même, loin du tumulte Le stress, la charge mentale, les tensions du quotidien… on...