Ressourcement Intérieur en Auvergne – Reconnectez-vous à votre Corps et à Votre Sérénité

Une semaine au cœur de l'Auvergne:

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Séjour du Dimanche 24 août 18h au Samedi 30 août 2025 14h-15h

Lieu: Le Gîte au bonheur dans le Pré à Fontsalive (Cliquez ici pour voir le Gîte)

Prix : 730 euros soit 300 euros (pédagogie) et 430 euros (la pension complète)

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Je vous propose une semaine de « Ressourcement intérieur » au cœur de l’Auvergne pour reprendre conscience de son corps et de repartir avec des outils pour se reconnecter à soi intérieur. A la fin de ce stage, vous vous sentirez plus serein, détendu et calme.

Durant ce stage, vous pratiquerez différentes activités comme des balades en pleine nature, des exercices de respiration, de méditation, d'exercice de Qi Gong ... afin de reprendre contact avec votre corps et votre vie.  Selon la taille du groupe, un soin énergétique sera donné à chaque participant afin de vous aider à vous détendre et une découverte du Reiki vous sera donnée à la fin du stage.

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Si vous venez en train jusqu'à Clermont Ferrand, un dispositif de co-voiturage pourra être mis en place pour venir vous récupérer. 

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Exemple d'une journée:

• Matin : Méditation et éveil des sens, suivi d’un petit déjeuner équilibré.

• Milieu de journée : Balade en pleine nature avec des exercices de respiration pour apaiser l’esprit.

• Après-midi : Soin énergétique (réalisé pour 1 à 2 participants, selon la taille du groupe) ou détente au spa du Gîte.

• Fin de journée : Auto-massage, étirements corporels ou méditation de relaxation, suivis d’un dîner convivial."

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